alltid när jag börjar på nykula och det går hyfsat kommer jag och tänka på bloggen, då blir jag skrivsugen igen. ntar att jag inte orkar skriva om all min ångest och mina tankar när jag fettoäter haha!

dagen har bland annat bestått utav kuratorsamtal, vi är några tjejer i klassen som inte riktigt kommer överrens .. men allt beror ändå på en jävla fitta! usch blir upprörd bara jag tänker på henne haha.

matmässigt har jag hållt mig till abcdieten i 3 dagar nu, får se hur länge det håller dock ... idag var det 300 som gällde.

F: 1 knäcke (35) 28 g keso (19.6) 24 g rökt skinka 3% (27.8)

L: -

M: 80 g viktväktarkorv 3% (80) 65 g tomat (15) 15 g rödlök (4.8)

Träning: promenad 30 min (-208) vedinkörning 40 min (?)

K: 2 kiwis (72.8) 1 riskaka (45)

= 300 :))

epic fail på träningen men är så jääävla förkyld!

en sak jag irriterar mig på, så fort jag börjar träna, spelar ingen roll om jag bara går i lite raskare takt så får jag jäkligt ont i benhinnorna!

någon som vet vad det beror på?

definitivt iiiinte överträning i alla fall!!

nu blir det sängen. PUSS

när du är tunn som luft är du nästan perfekt

jag fattar inte att allt går så bra, jag blir nästan lite ... rädd!?

haha, om jag klarar mig några dagar brukar det alltid skita sig sen.

not this time i hope, jag är stark, jag kan klara det här!

dagens intag

F: 1 äpple (60)

L: 1 bullens korv, lite mos och strimlade morötter (350 kanske)

M: lite kycklingfilé (100 kanske) sallad och tomat (ca 50)

K: 1 riskaka (40)

= 600

Träning: 60 min spinning (544)

& vet ni vad, jag dog inte av spinningen haha. tyckte knappt det vart jobbigt, väääldigt strange faktiskt. men glad över att min kondis kanske förbättrats :)

haha btw, hade svenskatal idag. vet ni vad jag fick?

IG+ ... hur i helvete kan man få det? haha jag hade fattat uppgiften helt fel men vafan, ge mig ett g- iaf x)

nu ska jag krypa ner i sängen med en topphälsa :)

sov gott!

hej å hå va bra det faktiskt går :)

dagens intag:

F: 1 äpple (60)

L: sallad & chilifisk (300 kanske)

mellis: 1 äpple (60)

= 420

kanske blir ett äpple till sen eller ett glas mjölk, får se.

har precis gått på löpbandet i en timme, härligt :) gjort av med 447 kcal så ligger på minus iaf än så länge ... nu har jag klarat mig bra i 3 dagar så hoppas det fortsätter såhär. men det känns bra iaf, innan idag hängde jag med två polare till mcdonalds, dom köpte menyer som är feta som fan medans jag tog en liten cola light, kändes jäkligt gött o sitta där och titta när dom fläskar ner sig och veta att man själv fan inte behöver sånt. JAG SKA BLI SMAL!!!!!

2 kompisar är retarded, har inte ens pratat med mig idag utan bara blängt.

hey dagisfasoner liksom ... jag bara känner att jag inte pallar bråka mer med någon. Vem vet jag kanske inte lever imorgon?

Carpe diem gott folk <3

Jag vet inte vart jag ska ta vägen ... mitt liv håller sakta på att falla samman.

Killen med stort K, ja det sket sig big time. Åkte för att träffa honom igen på en fest, vi hade sex, 3 gånger faktiskt, men det var inte alls samma sak.

Den här gången var han kall.

& sen har jag kompisproblem så det bara skriker om att, jag får inte umgås med vilka jag vill för då blir andra sura och blablabla ... helvetet kommer braka lös snart, mycket snart :/

maten för att gå över till något roligare går faktiskt hyfsat bra :)

kom igång med träningen igår, bättre sent än aldrig haha!

då blev det 1 h gym med L och sen på kvällen 1 h friskis ... senare idag ska jag till gymmet, ska nog pröva på ett corepass :)

F: 1 knäckebröd (40) 2 skinkbitar (21,9)

hoppas det går bra nu!

jag kom knappt ihåg lösenordet så längesen är det jag va här.

det känns konstigt,

jag har iaf varit i Holland vilket var super, massa fettomat & skit såklart men om jag bortser från det så var det verkligen askul :)

jag väger dessutom mer än någonsin och det känns ju ... ångestfyllt.

säger varje dag att jag ska ta tag i mitt liv men vart finns viljestyrkan att göra det!? jag vet att det finns inom mig eftersom jag har lyckats innan men fan, jag vet inte ... allt känns bara så fruktansvärt jobbigt.

jag är dessutom kär för typ 2a gången i mitt liv, jag är aldrig kär.

kan tilläggas att vi bara träffats en gång och då även hade sex men ja, det var verkligen kärlek vid första ögonkastet. jag som aldrig trott på det.

men jag har fått klart för mig att han är lycklig singel och vill fortsätta va det men han vill fortfarande ses, hur länge orkar man med ett kk-förhållande om man är kär?

jag vill bara bli hög full flyga iväg försvinna bli smal & komma tillbaks när allting är ordnat. när jag är ren och fin.

jag vet inte vad som händer med mig, jag är inte alls med längre.

jag räknar inte med att ni ska fatta men livet fortsätter verkligen

utan mig, jag står stilla men alla andra fortsätter sitt liv.

just pull the trigger

imon ska jag fixa tillgång till sjukhusgymmet, äntligen tar jag

tummen ur den feta röven. jag vill känna som jag gör när jag

är på topp. då jag tränat tillräckligt mycket och ätit tilltäckligt

lite. just nu känns det miltals härifrån men jag vill det så gärna,

varför går det inte?

jag har läst en bok, kommer inte ihåg vad den heter men den var

så jävla bra. den är lite flummig och enligt den kan man få ALLT

man ber om och vill ha!

men oftast vill man det inte tillräckligt, jag ska säga ett exempel

jag säger jämt att jag ska klara det här & att jag vill bli smal men

inombords mig bor det en liten röst som hela tiden säger att nej,

det här kommer aldrig att gå ... & helt logiskt gör det ju inte det

heller. jag ska försöka börja tänka mer positivt men det är svårt

att få bort den där gnagande rösten som säger att man är värdelös

och att man inte klarar nånting!

usch vad jag är fet, imon börjar jag vid 15 till 22

sovmorgon yej, eller något

usch va dåligt jag mår, har sån jääävla skallevärk :/

svimmade igår vid typ tolv på natten, skulle göra mig en knäckemacka

& helt plötsligt kände jag hur yr jag blev och sen svart.

asjobbigt efteråt, var helt kallsvettig och illamående,

som tur var det ingen som såg mig.

men har känt mig yr och mått illa på sistone, konstigt.

jag tror det beror på alt blod jag förlorar under min mens, jag har

den i över en vecka och då blöder jag jättemycket.

måste börja med p-piller igen!

annars har dagen suttat pung som vanligt, när blir det bättre?

snälla, jag vill bara bli smal. men min självdisciplin är verkligen

åt skogen just nu, blööööööö

var astrött på jobbet idag men det var dock mycket roligare, gick med

en annan istället för min handledare för hon var ledig & hon var mycket bättre!

Imon 7-15, yej .... or naaaat

är nu i eksjö, kom hit igår & har fkt fått ett helt okej rum :)

första dagen på jobbet idag och vi får väl se hur det kommer gå,

det kmr bli svårt att installera sig på bara 2 veckor.

mitt huvud snurrar pga all info idag haha, är helt slut.

jag som tänkte att idag skulle bli en bra dag är fruktansvärt besviken,

det bjöds på smörgåstårta och såklart måste man ta, eller man måste

faktiskt inte men först sa jag nej men då börjar alla attackera en,

såklart du ska ha, vadå ser den inte god ut ch blabllblalbllldnjkdjmfbdjhkfbm

fuckfuckfuck, tmr blir det effe.

tomorrow gonna be a good good day