dagen har gått bra, riktigt bra faktiskt :)

tänkte börja med att skriva upp dagens matintag med start nu.

F: 1 ägg (73), 50 g rödlök (15)

mellis: 1 tomat (ca 20)

L: 1 ägg (73) , 50 g rödlök (15)

mellis: 54 g morot (24,3)

sen när jag kommer hem från friskisen ska jag antingen göra en smoothie

eller en proteindrink!

är dock astrött så hoppas jag orkar ge järnet på träningen :)

Till Maria som undrade vart jag köpt mitt effe:

först fixade jag privat men sedan han slutat sälja skaffar jag det på medinc.se

inte lika bra som det första men det funkar iaf. hoppas du fick svar nog :)

hörs sen /Pusss C

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

alltid när jag börjar på nykula och det går hyfsat kommer jag och tänka på bloggen, då blir jag skrivsugen igen. ntar att jag inte orkar skriva om all min ångest och mina tankar när jag fettoäter haha!   dagen har bland annat bestått utav kurator...

jag fattar inte att allt går så bra, jag blir nästan lite ... rädd!? haha, om jag klarar mig några dagar brukar det alltid skita sig sen. not this time i hope, jag är stark, jag kan klara det här!   dagens intag F: 1 äpple (60) L: 1 bulle...

hej å hå va bra det faktiskt går :) dagens intag: F: 1 äpple (60) L: sallad & chilifisk (300 kanske) mellis: 1 äpple (60)   = 420   kanske blir ett äpple till sen eller ett glas mjölk, får se.   har precis gått på löpbandet i en t...

Jag vet inte vart jag ska ta vägen ... mitt liv håller sakta på att falla samman. Killen med stort K, ja det sket sig big time. Åkte för att träffa honom igen på en fest, vi hade sex, 3 gånger faktiskt, men det var inte alls samma sak. Den här gå...

jag kom knappt ihåg lösenordet så längesen är det jag va här. det känns konstigt, jag har iaf varit i Holland vilket var super, massa fettomat & skit såklart men om jag bortser från det så var det verkligen askul :)   jag väger dessutom mer ä...