hej å hå va bra det faktiskt går :)

dagens intag:

F: 1 äpple (60)

L: sallad & chilifisk (300 kanske)

mellis: 1 äpple (60)

= 420

kanske blir ett äpple till sen eller ett glas mjölk, får se.

har precis gått på löpbandet i en timme, härligt :) gjort av med 447 kcal så ligger på minus iaf än så länge ... nu har jag klarat mig bra i 3 dagar så hoppas det fortsätter såhär. men det känns bra iaf, innan idag hängde jag med två polare till mcdonalds, dom köpte menyer som är feta som fan medans jag tog en liten cola light, kändes jäkligt gött o sitta där och titta när dom fläskar ner sig och veta att man själv fan inte behöver sånt. JAG SKA BLI SMAL!!!!!

2 kompisar är retarded, har inte ens pratat med mig idag utan bara blängt.

hey dagisfasoner liksom ... jag bara känner att jag inte pallar bråka mer med någon. Vem vet jag kanske inte lever imorgon?

Carpe diem gott folk <3